使用Facebook真的让人很悲惨吗? 2016-12-13 02:13:04

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所属分类 :奇闻

最近关于Facebook的一项研究成为世界各地的头条新闻,声称使用社交媒体网站让人感到难过

但似乎对研究的实际意义存在根本性的误解

Facebook在全球拥有超过10亿的月活跃用户

与此相关的是,所报告的情绪健康益处包括健康和长寿,这些说法对公共健康具有严重影响

但在你开始担心你对社交媒体网站的使用之前,让我们根据他们所依据的研究来看待这些主张

研究人员在两周内对82名志愿者进行了Facebook使用和情绪健康观察

除了测量两周开始和结束时的情绪状态外,研究人员还提示志愿者每天在五个随机时间内填写关于他们感受和Facebook使用情况的在线调查问卷

之前的研究已将Facebook与积极和消极情绪联系在一起

因为这些研究仅在一个时间点关注Facebook的使用和情绪,所以事件的顺序并不清楚

某些情绪是否在Facebook使用增加之前,或者相反

最近的这项研究旨在观察序列

它发现感觉不好并不一定是Facebook使用量增加之前,但在人们感觉更糟之前,Facebook的使用似乎有所增加

尽管研究人员考虑了使用Facebook的动机,性别,孤独和抑郁等因素,但这种关联仍然很弱

但在这里,这是一个根本性的误解,“只是因为事情发生在另一个之前并不意味着前者实际上导致了后者

想象一下,如果我们观察了几个学生几周,并测量了他们吃了多少烤羊肉串和他们头痛

即使考虑到其他因素,如性格,孤独,年龄,性别甚至头发颜色,结果也可能表明吃烤肉串和头痛之间存在关联,吃烤肉串之前会头疼

它甚至可能表明烤羊肉串越多,头痛就越严重

但是,如果认为吃烤肉串会让人头痛,那显然是蛮干的

同样地,这项研究(通过观察一小群志愿者中发生的事情)并没有排除其他因素可能与不满和Facebook使用增加相关的可能性

完全可以想象,计划的意外变化可能会增加你的Facebook使用量,并让你后来感到更加不满意

这里的问题是该研究没有充分考虑其他因素

最有效的方法是随机选择人们使用Facebook并将其与随机选择不使用Facebook的对照组进行比较

后一组不应该使用Facebook,而应该花费相同的时间进行另一次指定的单独活动

让人们使用Facebook(否则可能没有做过)将允许我们将实际使用Facebook的效果与使人们想要使用Facebook的效果分开

拥有一个控制组(第二组)将允许我们将使用Facebook的独特效果与可能也会影响情绪健康的其他单独活动分开

只是每天随机抽取五次并且不得不在线填写调查问卷本身可能会影响您的感受和行为

一个控制组将在同一条船上,因此我们能够将使用Facebook的效果与参与研究本身的效果分开

在全球Facebook估计每月10亿活跃用户中,研究人员在密歇根州安娜堡市观察了82名平均年龄为19岁的人

参与的动机正在进行抽奖以赢得IPad2

Facebook的使用和情感之间的关系可能与为其他人自愿参加这项研究的人的类型不同

尽管如此,协会通常很重要,鉴于Facebook用户数量众多且情绪健康的重要性,这可能是一个重要的研究领域

但是,让我们不要超越自己:情绪健康与社交网络之间的关系远未完全被这项研究所理解